Mon chrono au semi-marathon de Paris 2008 : 1h31'46", pour 1h44'34" l'année passée.
Maintenant il faut que je trouve l'explication à cette progression ;-) Soit j'ai connu une défaillance l'année passée, soit j'avais vraiment du jus cette année... Je crois que ça tient à mon appart' du moment : pas terrible, alors j'essaie d'y être le moins possible = dormir / salle de bain. Préférant être dehors que dedans, ça a joué sur le nombre de sorties footing, j'étais mieux entraîné que l'année passée, et avec plus de kilomètres dans les jambes.
Prochaine course, le 6 avril et le marathon de Paris...
Je laisse le parcours du semi ici, si ça vous dit une balade avec Google Earth dans le 12ème et l'Est parisien...
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